怎样跟孩子谈亲人的离世

在我们中国人的家里，“死”是一个能不提就不提的字。

小时候，家里老人走了，大人们往往只说一句“小孩子别问”，或者“爷爷出远门了”。很多人长大后回想起来，对亲人离世的记忆，就是一屋子大人哭、自己被赶到一边，什么也不明白。

现在我们自己做了父母，甚至做了祖父母。在海外生活，又多了一层难处：很多时候，老人在国内过世，我们因为签证、工作、疫情或路途遥远，没能赶回去。孩子在这边，只见过爷爷奶奶几次，或者只在视频里叫过“外婆”。

可是孩子会问：“爷爷去哪儿了？”“外婆还会跟我视频吗？”“妈妈你会不会死？”

怎么回答？下面是一些比较实用的建议。

一、用清楚的话，不要绕弯

我们习惯说“爷爷睡着了”、“奶奶走了”、“外公去很远的地方了”。大人觉得这样说比较温和，可是小孩子听话是很“字面”的。

• 说“睡着了”，孩子可能会害怕晚上睡觉，怕自己也醒不过来。
• 说“走了”、“去很远的地方”，孩子会一直等，会问“什么时候回来”，甚至会觉得爷爷不要他了。

可以用温和但清楚的话说：

“爷爷去世了。他的身体停止工作了，不会再动、不会再呼吸，也不会再感到疼了。他不会再回来了。”

大人听着可能觉得太直接，但对孩子来说，清楚的话反而比模糊的话更不吓人。

二、按孩子的年龄来说

三到五岁的孩子，常常还不明白“死了就不会回来”。他们可能今天听懂了，明天又问“外婆什么时候来”。这很正常，耐心地、用同样的话再回答一次就好。

六到九岁的孩子，开始明白死亡是永久的，也可能开始担心：“爸爸妈妈会不会死？我会不会死？”可以诚实地安慰他：“大部分人都会活到很老很老。爸爸妈妈会好好照顾自己，也会一直照顾你。”

大一点的孩子和青少年，对死亡的理解已经和大人差不多，可能会问更深的问题：为什么好人也会死？神为什么不医治？人死了以后去哪里？有些孩子为了不让父母更难过，会把情绪藏起来，看起来没事，其实心里很难受。

不需要长篇大论。简短、诚实地回答，再给孩子留下继续问的空间，效果最好。

三、不知道，就说不知道

孩子的问题常常很难：“死的时候痛不痛？”“奶奶现在在哪里？”“她看得见我吗？”

我们不需要每个问题都有标准答案。可以说：“这个问题问得很好。有些事情妈妈也不知道，但我知道的是……”

诚实，比假装什么都懂，更能让孩子信任你。

四、可以让孩子看见你难过

很多父母觉得，在孩子面前哭不好，要“撑住”。其实，孩子看见爸爸妈妈难过，会明白：失去所爱的人，难过是正常的，不需要藏起来。

可以对孩子说：“妈妈很难过，因为我很想外婆。难过是可以的。过一段时间，我们都会慢慢好起来。”

圣经里记载，耶稣的朋友拉撒路死了，耶稣来到坟前，圣经只用了短短一句话：

「耶稣哭了。」 ——约翰福音 11:35（和合本）

耶稣明明知道自己马上要叫拉撒路复活，祂还是哭了。眼泪不代表信心不够。

五、孩子的悲伤是一阵一阵的

很多父母会奇怪：孩子刚才还哭得很伤心，五分钟后就跑去玩了，是不是不在乎？

不是。小孩子处理悲伤，常常是一小段一小段的，哭一会儿，玩一会儿，过几天又突然想起来问。这是他们消化大事情的方式。

悲伤有时候也会“换个样子”出现：睡不好、黏人、肚子疼、脾气变大、成绩下降，或者已经会的事情又不会了。要多一点耐心。如果这些情况持续好几个月，或者越来越严重，可以跟孩子的儿科医生谈一谈，或者找专门帮助孩子面对丧亲的辅导员。

六、让孩子参与，但不要勉强

要不要带孩子去追思礼拜或葬礼？如果孩子愿意，事先跟他说清楚，一般来说是可以的。

事先告诉他会看到什么：会有棺木，很多人会哭，也许能看到爷爷的遗体。告诉他如果不舒服，可以随时出来。安排一位他信任的大人陪着他。

如果孩子不想去，也不要勉强。他可以画一张画给爷爷，帮忙挑一张照片，或者写几句话。

如果亲人是在国内过世，没能回去，也可以在家里做一些简单的纪念：一家人一起看老照片，讲讲爷爷年轻时候的故事，做一道奶奶拿手的菜。让孩子知道，这个人虽然不在了，但我们没有忘记他。

七、带着盼望，但要说得实在

作为基督徒父母，我们手里有一份很宝贵的东西：盼望。但说的时候要小心。

有些话出于好意，却不太合适：

• “神太爱奶奶了，所以把她接走了。”孩子可能会想：那神会不会也把我爱的人都接走？
• “奶奶变成天使了。”圣经并没有说人死后会变成天使。

不如直接用圣经的话。保罗写信给失去亲人的信徒说：

「论到睡了的人，弟兄们，我们不愿意你们不知道，恐怕你们忧伤，像那些没有指望的人一样。」 ——帖撒罗尼迦前书 4:13（和合本）

请留意，保罗没有说“你们不要忧伤”。他说的是，不要像那些没有指望的人一样忧伤。基督徒也会难过，也会流泪，只是我们的难过里，有一个将来。

保罗用“睡了”来形容信主的人离世，是因为在神那里，死亡不是终点，将来还有“醒来”的那一天。不过跟年幼的孩子说的时候，最好先讲清楚“去世”是什么意思，再慢慢解释这个比喻。

跟孩子可以这样说：

“奶奶信耶稣。她去世以后，就和耶稣在一起了。我们很想她，难过是可以的。但是耶稣应许过，有一天祂要把一切都更新，那时候再也没有死亡。我们会再见到奶奶。”

如果过世的亲人没有信主，或者我们不确定，就诚实、谦卑地说：“我们不知道爷爷心里的一切。但我们知道神是好的，是公义的，我们可以信靠祂。”

写给父母和祖父母

我们这一代人，很多都是在“不谈死亡”的环境里长大的。今天我们有机会换一种方式，陪孩子走过这一段。

你可能会说错话，可能会说得不够好。没关系。孩子将来记得的，不是你每一句话说得多准确，而是：爸爸妈妈没有把这件事藏起来，允许我难过，而且我们一起抱着盼望。

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